Worauf bei Pulsuhren achten?

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Datum: 2011-09-08 | Kategorie: Abnehmen mit Sport > Sonstiges Zubehör

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Egal ob man den eigenen Gesundheitsstatus herausfinden möchte wie beispielsweise im Artikel: „Gesundheitsdaten – Was ist außer dem Gewicht wichtig?“ oder einfach nur optimal trainieren möchte wie im Beitrag: „Der Fettverbrennungspuls - Die optimale Fettverbrennung“ beschrieben - Eine Pulsuhr ist wohl einer der wertvollsten Gegenstände beim Training / bei einer Diät. Bei einigen Trainingsübungen wie etwa dem hoch intensiven Intervall-Training (Was ist effektiver? Ausdauer- oder Intervall- Training?) unersetzlich!

Doch worauf sollte man bei dem Kauf einer Pulsuhr achten? 

Unserer Erfahrung nach sind folgende Punkte für Hobby-Sportler wichtig:

• Die Uhr sollte ein möglichst große Anzeige haben, es ist zwar schön den Puls beim Training zu beobachten, doch andauerndes stehenbleiben, beispielsweise beim Joggen, um den aktuellen Puls abzulesen, ist eher kontraproduktiv.

• Es gibt zwar auch Pulsuhren welche den Puls direkt am Handgelenk messen, doch meistens liefern Pulsuhren, welche über einen Brustgurt den Puls messen, genauere Ergebnisse und sind günstiger.

• Es gibt mittlerweile Pulsuhren mit sehr vielen tollen Funktionen wie beispielsweise geschätzte Angaben zum Kalorienverbrauch, Fettverbrennungsanteil, Abnehmtagebuch usw. - Diese ganzen extra Funktionen kann man dann über drei oder vier Tasten an der Uhr steuern. Was meistens extrem kompliziert ist! Daher lautet unser Rat hier: Lieber auf solche Extras verzichten und dafür eine leicht zu handhabende Pulsuhr zu kaufen!

Muss es die 200 Euro teure Pulsuhr sein oder langt auch eine für 20 Euro?

Letztendlich bieten teure Pulsuhren - abgesehen von der genaueren Messung - wenig Vorteile. Somit langen als Hobby-Sportler auch günstige Pulsuhren, mit nicht ganz so genauen Messungen!

Es wird zwar gerne von einer qualitativ besseren Verarbeitung gesprochen, was beim Sport durchaus von Vorteil sein kann. Mir persönlich ist allerdings noch nie eine Pulsuhr kaputt gegangen. Wenn, dann verliere ich in meinem Chaos meistens den Gurt der zur Pulsuhr gehört. Doch auch wenn eine günstige Pulsuhr mal defekt sein sollte, dann spart man oftmals immer noch Geld wenn man sich einfach fünf neue, günstige, Pulsuhren kauft anstatt eine neue teure zu kaufen. 

Daher lautet unsere Empfehlung hier: Es lohnt definitiv auf den Preis zu schauen! Teure Pulsuhren haben nur geringe Vorteile und sollte die Uhr mal kaputt gehen oder man verliert ein Teil, dann kauft man sich einfach eine neue.

Wo finde ich gute Pulsuhren?

Der einfachste Weg um eine gute Pulsuhr zu finden - wie sollte es auch anders sein - ist hier das Internet. Schaut man beispielsweise bei Google findet man unzählige Preisvergergleichs- und Test- Seiten zu dem Thema. Eine gute Seite dafür ist beispielsweise Testberichte.info, dort findet man Pulsuhren nach Bewertungen sortiert und auch schöne Testberichte zu den Uhren. Unsere Empfehlung wäre hier beispielsweise die Pulsuhr für knapp 23,00 Euro.